Estructura táctica del Entrenamiento y Aplicación Táctica


Estructura táctica del Entrenamiento y Aplicación Táctica

Estructura Táctica del entrenamiento


- Importancia de comprender el juego en su dimensión de entrenar con esquema definido: Tener “sensación del juego”. 

 a.Esto nos permite saber las exigencias del tenis y la alta competencia.

 b. Para saber lo que el jugador tiene que mejorar.  

- El entrenamiento bajo situaciones de competencia debe otorgar  habilidades abiertas:

o No hay dos golpes iguales. 

o No hay dos situaciones iguales. 

o Hay gran variedad de opciones, alternativas, soluciones, situaciones... 

o La toma de decisiones es fundamental. 

o El entrenamiento ha de ser también abierto.

-Momentos tácticos que se deben elaborar en la jugada a entrenar 

o Leer.  

o Responder. 

o Recuperar.

.- Contenidos tácticos básicos a tomar en cuenta en los Tie Break a jugar: 

o Consistencia. 

o Movilidad y colocación. 

o Características de la pelota: dirección, altura, profundidad, efecto. 

o Potencia del golpe. (Esto es fundamental).


Aplicación práctica de los contenidos tácticos


Situación del Juego 

i. Servicio.  (Ubicación del lanzamiento) 

ii. Devolución. (Ubicación de la intercepción) 

iii. Juego de fondo. 

iv. Subida a la red y juego de red. 

v. Juego contra el jugador que está en la red. 

vi.Intenciones de juego 

vii.Atacar 

viii.Defender o Manejo del tiempo.

ix.Ganar tiempo. 

x.Ritmo del peloteo. 

xi.  Manejo del espacio: 

xii.  En la cancha propia. 

xiii. En la cancha del contrario.

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